Las 4 comidas en inglés: aprende y practica con esta guía

¿En qué piensas cuando te dicen “aprender inglés online”? Seguramente en gramática en inglés, reglas complicadas de fonética y pronunciación en inglés y conversaciones en inglés en las que debes comprender qué es lo que te dicen y adivinar cómo contestar. Sin embargo, nada está más alejado de la realidad.

Si bien todo lo que mencionamos es importante y sigue siendo esencial para estudiar inglés, las nuevas formas de aprender inglés en modalidad remota y a distancia proponen ejercicios innovadores, métodos cómodos y prácticos y mayor flexibilidad, no solo en los temas sino en las maneras de practicar. 

Las clases de inglés online, que brindan la posibilidad de estudiar en casa sin desplazamientos, proponen un nuevo esquema para entender el inglés: su aplicación en distintos ámbitos del vocabulario, como los negocios y otros más informales, resulta clave para evolucionar, comprender y llevar a la práctica todo lo aprendido.

En esta lección gratuita de vocabulario abordaremos un tema simple pero cotidiano, que todas las personas del mundo tienen en común: las 4 comidas. ¿Acaso hay alguien en el planeta que no desayune, almuerce, meriende o cene? ¡Lo dudamos! Es por eso que, a través de este tipo de acercamiento con el vocabulario, es más fácil leer y escribir en inglés, así como entablar conversaciones relajadas con personas del trabajo, la escuela o en viajes.

¡Toma nota de esta lección tan divertida como práctica!

La hora del desayuno

Suena el despertador (alarm clock) , es momento de levantarse (wake up) y encarar el día. No sin antes disfrutar de un delicioso desayuno (breakfast). Los nutricionistas explican que esta es la más importante de las 4 comidas (meals). El plato debe componerse con ingredientes nutritivos y una abundante fuente de alimentos que aporten energía para enfrentar el día con calidad. Algunos de los ingredientes más pedidos son:

• Jugo de naranjas: orange juice
• Tostadas: toasts
• Waffles y panqueques: waffles and pancakes 
• Frutas frescas: fresh fruits
• Huevo revuelto con jamón: ham and egg
• Leche: milk

Muchas personas desayunan antes de realizar entrenamiento físico o de ir a trabajar. Sea cual sea tu primera actividad del día, los nutrientes serán indispensables para encararlo bien.

El momento del almuerzo

La famosa palabra “brunch” combina “-br” de breakfast con “-unch” de lunch, como se le dice al almuerzo en inglés. Se trata de una comida intermedia que muchas personas disfrutan y combina preparaciones dulces con saladas. 

Pero si no tienes tiempo para un delicioso brunch de recreo, pasarás directo al almuerzo. Hay un refrán que dice que se debe desayunar como un rey, almorzar como un príncipe y cenar como un mendigo. De esta forma la digestión es más sencilla y organizada.

El almuerzo suele incluir un plato compuesto por carne (meat) y verduras (vegetables), o una porción de proteínas apta para vegetarianos. Algunos de los platos más pedidos son:

• Bife de carne: beef steak
• Ensalada: salad
• Pasta con salsa: pasta with sauce
• Sopa: soup 
• Tortilla: tortilla
• Pescado: fish

Además, se puede añadir sabor extra con distintos condimentos (condiments) y no se debe olvidar ordenar una sabrosa pero saludable bebida (drink). 

El corte del día: la merienda

En inglés no existe una palabra exacta para un doblaje de merienda. Se le llama “tea” al momento de merendar. Esto proviene de la clásica tradición inglesa del té de las cinco de la tarde (5 o’clock tea) compuesto por las tradicionales variedades de té y sabrosos scones con dulce. 

El momento del té es muy clásico en inglés. En regiones como Estados Unidos las personas suelen comprar su café para llevar (takeaway coffee) en cafeterías como Starbucks. A esto le suelen añadir una dona (donut), buñuelo o pastelillo para acompañar. Los muffins y cupcakes suelen ser una opción, al igual que otra opción más “fit” como los batidos de fruta y smoothies.

Cierra el día con una cena espectacular

La cena (dinner) es la última de las 4 comidas que se disfruta por la noche. Puede ser informal en casa o bien tratarse de una salida especial en la que el menú se compone de varios pasos:

• Entrada: starter
• Plato principal: main course
• Postre: dessert

Si estás realizando una dieta (diet) evitarás platos muy robustos o completos. Pero si la cena es tu salida o se trata de una cita romántica, tal vez querrás algo más especial. Algunas ideas son:

• Sushi casero: handmade sushi
• Spaghetti con salsa: spaghetti with sauce
• Helado de vainilla: vanilla icecream
• Espumante: champagne
• Bife con zanahorias glaseadas: steak with glazed carrots
• O… ¿Por qué no? Una súper hamburguesa completa: full burger

Todo dependerá de tus gustos y del tipo de cena que estés por disfrutar. 

Si esta lección ya te dio hambre no esperes más y acércate a la cocina para elaborar tus platos favoritos, sin importar el momento del día. ¡Bon Appetite!